こんにちはSHINEトレーナーの富岡です😁

 

また世間的にネガティブなニュースが蔓延っておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?

コロナ感染者の増加、サル痘感染者が日本でも発見されるなど他人事では無いですね😓

 

SHINEではお客様に安心してご利用頂くために、引き続きコロナ感染予防を徹底しつつ通常営業を続けてまいります。

 

感染者が増え、また外出する機会が減り、家でダラダラする時間が増えて運動不足、暇だからとお菓子や余計なジュースを飲んでしまう、休みの日はいつもより長く寝てしまって朝ごはんを食べないなど

間接的に身体に悪い習慣も身についてきてしまいます☠️

 

コロナに感染するのは恐いかも知れませんが、適度な運動、健康的な食生活、これが出来なければ余計に感染リスクを高めてしまいます。私達は変わらずお客様のご来店を心よりお待ちしております‼️

 

いつ運動するか?

今でしょ🫵

 

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